健康の記事一覧
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指先のしびれの原因。手根管症候群とは?
手先のしびれの原因となる回内筋症候群とは?
膝の痛みを治す3つのチェックポイント。
手のしびれは何科に行くべき?考えられる原因は?
肩甲骨の間が痛い原因と対処法
肩が上がらない人必見。肩の動きには「肩甲骨の動き」が大事な理由。
膝が痛い人がするべき膝関節のチェックポイント!
脊柱管狭窄症ってどんな疾患?症状の特徴や自分で出来るリハビリ方法を紹介。
かかとの痛みの原因は足裏が硬いと起こる「足底腱膜炎」
「外くるぶしが歩くと痛い」原因は足の捻挫の後遺症
夜に足がつる「こむら返り」の原因と予防法。
首の痛みと手の痺れの原因は頸椎症かも。有効な体操を紹介します。
冷え性の原因と予防法。末梢血流を良くする生活習慣は?
確実に痩せたい人が守るべき5つの習慣
腰部脊柱管狭窄症にウォーキングは有効?狭窄症にお勧めの運動とは。