様々な病気や体調不良の原因は色んな要因が重なっているのですが、ほぼ全てにおいて血流の悪さはあるはずです。 血流が悪いと免疫力も下がりますし、体温も下がります。 身体の細胞の隅々にまで酸素や栄養素が行きわたらないので、細胞の老化現象も早くなってしまいます。 こうしてみてみると血流が悪いという事に良い事は一つもありませんね...

歩いているとだんだんと腰から脚にかけての痛みや痺れが出てしまう。 これは腰部脊柱管狭窄症の特徴的な症状で間欠性跛行（かんけつせいはこう）という症状です。 身体の健康のためにウォーキングをしたいけど、腰部脊柱管狭窄症があるために長く歩けない。 痛みがあるのにウォーキングして大丈夫なの？ こんな悩みを持っている人もいる事で...

腰椎分離症は成長期に起こりやすい怪我の一つで、スポーツをしている子供に多く発生する怪我です。 この怪我は初期の段階でちゃんとした治療をする事が重要で、無理をして治療開始の時期が遅れてしまうと最悪の場合治らなくなってしまいます。 腰椎分離症は身体を反らしたり、捻ったりすると痛みが出る特徴があるので、この症状がある場合は早...

肩の痛みの原因は「腱板断裂」かもしれません。 肩の痛みは、五十肩（肩関節周囲炎）か腱板断裂の可能性が高いです。 しかし、つい五十肩だろうと自己判断して病院に行かない人も多いです。 五十肩か腱板断裂かの判断は自分では難しく、原因の違いによって治療経過や内容も変わります。 放置して治ってくれれば良いのですが、逆に悪化してし...