「酢」が健康に良いって知っていますか?

なんとなく身体に良いとは知っていても、酢には何の効果があるのかまで知っている人は少ないでしょう。

酢が身体に良い事は昔から知られており、あのクレオパトラも酢を愛飲していたとかいう話もあるほどです。

この記事を読む事で、酢の健康効果が分かり、毎日の生活に酢を取り入れられる代表的な酢の作り置き料理をご紹介します。

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