食品ラベルでよく見かける「果糖ブドウ糖液糖」。 ジュースやお菓子類でよく使われている甘味料なので、子供も口にする機会は多いです。 人工甘味料は身体に悪いなんて聞いた事がありますが、人工甘味料と同じように「果糖ブドウ糖液糖って何？大丈夫なの？」と思う人も多いでしょう。 この記事では、果糖ブドウ糖液糖の身体への影響や砂糖や...