からだを整える 健康ダイエットコルチゾール闘争逃走反応 ストレス太りは本当にある?ストレス太りの対処法は? ストレス太りって本当にあるのか気になりますよね? ストレス太りってただの食べ過ぎで起こるのでしょうか? 実はストレス太りの原因は過食だけではないんです。 ストレス太りの原因はストレスホルモンのコルチゾールによって引き起こされます。 ストレスに対しての身体の反応が関係しているんです。 この記事ではストレス太りのメカニズム... 2022年1月17日 しんや