こころの健康 健康アラフォーマインドフルネス苦しみ 苦しみからの解放!抵抗せずに受容すると楽になれるわけ。 痛みや人間関係で苦しんでいる人は多いです。苦しみから解放される方法はあるのでしょうか?苦しみの対処法は「抵抗することをやめる事」。この記事では苦しみから解放される方法について紹介します。... 2022年10月2日 しんや