爪にも水虫がある事を知っていますか？ 爪が分厚くデコボコに変形したり、色が変わったりしている人は要注意。 爪水虫の可能性があります。 病院には行きたくないから、何とか自力で治せないかと考える人もいると思いますが、爪水虫は自力で治す事が難しいです。 今回は、爪水虫の治療法や足のケアの仕方などについてお伝えしたいと思います...

「首が痛い」や「よく肩が凝る」という悩みを持っている人はストレートネックになっている可能性があります。 ストレートネックは首の骨である頸椎部分に本来はあるはずの前反り（前弯）構造がなくなってしまった状態です。 最近はスマホの普及で早ければ１０代からでもストレートネックがみられる事も増えてきたように感じます。 ストレート...