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股・膝・足関節

爪水虫を自力で治すのが難しい理由

爪にも水虫がある事を知っていますか?

爪が分厚くデコボコに変形したり、色が変わったりしている人は要注意。

爪水虫の可能性があります。

病院には行きたくないから、何とか自力で治せないかと考える人もいると思いますが、爪水虫は自力で治す事が難しいです。

今回は、爪水虫の治療法や足のケアの仕方などについてお伝えしたいと思います。

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捻挫が治らない時に考えられる原因は?

足の捻挫後からしばらく安静にしていても、なかなか治らないという事はありませんか?

足首を捻っただけの軽い捻挫と思っていたけど、治りが悪い場合には何かしらの原因があります。

捻挫が治るまでにはある程度の期間が必要ですが、それ以上の期間が経っているのに痛みが残っているのは問題です。

今回は捻挫の治りが悪い時に考えられる原因についてまとめてみました。

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捻挫とは?足首の捻挫後の正しい処置を解説します。

「捻挫」と聞くとどんなイメージがありますか?

足首の捻挫を思い浮かべる人が多いと思いますが、意外に捻挫は軽症のように思われている人も少なくありません。

そのため、軽い捻挫であれば病院に行かずに様子をみる人も多いでしょう。

けど、捻挫を侮っていませんか?

捻挫と言うと軽症に聞こえるかもしれませんが、靭帯損傷、靱帯断裂なんですよ。

自分で処置して大丈夫ですか?

今回は捻挫したけど、病院に行くのをためらっている人のために正しい処置方法についてお伝えします。

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巻き爪の痛みと治療法。自分でできる応急処置とセルフケア。

爪のトラブルの中で多く見られるものが「巻き爪」です。

巻き爪になると靴で圧迫を受けたり、歩いたりする事で痛みが出てきてしまう事もあります。

ただ、爪が食い込んで痛いからと言って、安易に自分で爪を切ってしまったりするのは注意した方が良いでしょう。

誤った処置をしてしまうと、巻き爪がさらに悪化してしまいます。

今回は、巻き爪の治療法と自分でも出来るセルフケアについてお伝えします。

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巻き爪の原因と正しい爪切り方法

足の爪のトラブルで多いのが巻き爪です。

巻き爪はひどくなると指に食い込んで痛みが出てしまったり、爪が分厚く変形してしまい自分では爪切りが出来なくなったりしてしまいます。

特に女性に多くみられるのですが、巻き爪になってしまうと見た目も悪くなるため出来れば予防したい所ですね。

今回は巻き爪になってしまう原因と爪切りの仕方についてフットケア指導士に教えて頂きましたので、その内容をお伝えします。

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